Bệnh trầm cảm là biểu hiện rối loạn cảm xúc khá phổ biến Hiện tại. Bệnh xảy ra chủ yếu do sang chấn tâm lý, những rối loạn về tinh thần. Bệnh trầm cảm được coi là căn bệnh của cuộc sống hiện đại khi ngày càng có nhiều áp lực từ cuộc sống đến tinh thần con người. Bệnh trầm cảm cùng nhiều vấn đề rối loạn tâm thần khác đang ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống cá nhân, gia đình và xã hội.
Bệnh trầm cảm là gì?
Bệnh trầm cảm có tên tiếng anh là Depression. Đây là một bệnh rối loạn tâm trạng thường thấy. Người bệnh thường có tâm trạng buồn bã, có tình trạng khóc lóc hoặc không biểu hiện rõ bệnh. Bên cạnh đó, khi mắc bệnh, người bệnh thường không có động lực, giảm hứng thú trong mọi việc, kể cả các hoạt động ưa chuộng trước đây.
Bệnh trầm cảm được xem là căn bệnh của cuộc sống thông minh
Bệnh trầm cảm ảnh hưởng đến cảm giác, suy nghĩ, hành động của người bệnh. Họ có thể gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống hoặc những vấn đề về thể chất, tinh thần. Hiện nay, bệnh trầm cảm phổ biến đến mức có tới 80% dân số trên thế giới từng mắc bệnh trầm cảm ở các tốc độ khác nhau. Tần số mắc bệnh trầm cảm là 15 - 25%. Bệnh có thể xảy ra tại bất kỳ độ tuổi nào và phổ biến ở nữ giới hơn nam giới. Nhất là những người ly thân, ly dị, thất nghiệp,... Thường có tỷ lệ mắc trầm cảm khá cao.
Trầm cảm là một bệnh. Bệnh này cần được quan tâm, thăm khám và hỗ trợ điều trị để chữa khỏi bệnh. Về biện pháp hỗ trợ điều trị, người bệnh được cho dùng thuốc nếu tình trạng không quá nguy hiểm. Người thân, gia đình của người bệnh cần phải đặc biệt sử dụng rộng rãi đến người mắc bệnh trầm cảm để nhanh nâng cao biểu hiện của bệnh.
Triệu chứng của bệnh trầm cảm
Người bệnh trầm cảm thường có khí sắc trầm buồn
Người bệnh trầm cảm thường có những tình trạng sau:
- Khí sắc trầm buồn: nét mặt buồn bã, rầu rĩ, ủ rũ, nét mắt đơn điệu. Tình trạng này do bệnh nhân buồn bã, chán nản, bi quan, mất niềm tin trong cuộc sống.
- tốn hứng thú: người bệnh có cảm giác nặng nề, mỏi mệt, không muốn làm cho việc, tốn hứng thú. Đi đứng chậm chạp hơn, không có đủ sức khỏe để làm việc, không sử dụng rộng rãi đến các công việc xung quanh.
- Rối loạn giấc ngủ: đây là triệu chứng thường gặp nhất, chiếm 95% số trường hợp bệnh nhân mắc bệnh. Bệnh nhân thường khó đi vào giấc ngủ, trằn trọc, không thể ngủ dù cảm thấy buồn ngủ, ít ỏi ngủ, có thể thức trắng cả ngày lẫn đêm.
- Ẳn uống không ngon miệng, sụt cân hay tăng cân bất thường: bệnh nhân thường không muốn ăn, không có cảm giác ngon miệng hay nhịn ăn hoàn toàn. Một vài trường hợp khác, bệnh nhân thèm ăn, ăn nhiều hơn ngày ngày.
- Giảm tập trung, không có năng lượng: hoặc than phiền, uể oải, tốn tập trung, hiệu quả cao công việc suy giảm. Bệnh nhân thường mệt mỏi, không muốn làm gì hay không hứng thú với công việc.
- Xuất hiện cảm giác vô dụng, tội lỗi: luôn có những suy nghĩ tiêu cực về bản thân, cảm giác tuyệt vọng, không có niềm tin vào chính mình. Luôn cảm thấy bản thân thua kém hơn người khác, vô dụng.
- triệu chứng sinh lý: xuất hiện biểu hiện như nhức đầu, mỏi vai gáy, hồi hộp, đau nhức chân tay.
- Lo lắng vô cớ, dễ dàng nổi giận với các người xung quanh, ngại giao tiếp, không sử dụng rộng rãi đến người khác.
- Ẳn mặc lôi thôi, không cần chú ý vệ sinh thân thể.
- Cử chỉ chậm chạp, hay giận dỗi vô cớ. Giọng nói trầm buồn, đơn điệu
- Có ý định hay có hành vi tự sát. Họ thường cảm thấy ám ảnh về bệnh tật, chán nản, dễ dàng tổn thương và thường xuất hiện suy nghĩ chết đi sẽ bớt đau khổ.
Nguyên nhân gây bệnh trầm cảm
Có nhiều lý do gây ra bệnh trầm cảm, nhưng có thể liệt kê thành 3 nhóm chính như sau:
Do sang chấn tâm lý
Sang chấn tâm lý, áp chế tinh thần hay căng thẳng là yếu tố chính gây ra bệnh trầm cảm. Những tác động từ môi trường, yếu tố bên ngoài khiến họ bị sốc tâm lý, không thể chia sẻ với ai, dẫn đến căng thẳng, sang chấn tâm lý, gây ra trầm cảm.
Bên cạnh đó những mâu thuẫn gia đình, bạn bè, áp lực từ công việc, cuộc sống ngày ngày cũng khiến cho họ không dễ chịu tinh thần, áp chế tinh thần dẫn tới trầm cảm.
Do sang chấn tâm lý dẫn tới bệnh trầm cảm
Do dùng chất kích thích, tác động thần kinh
Những chất gây nghiện như rượu, bia, thuốc lá, ma túy,... Đều có điểm chung là khả năng kích thích, tạo cảm giác hưng phấn tạm thời. Dùng những chất này thường xuyên sẽ khiến cho hệ thần kinh ngày càng suy yếu, bị ảnh hưởng nặng nề. Người bệnh dễ rơi vào trạng thái trầm cảm, cơ thể mất sức, trí lực suy giảm, ức chế tinh thần.
Do những bệnh ở não
Nếu người bệnh từng gặp phải các chấn thương não, viêm não, u não,.... Thì nguy cơ mắc bệnh trầm cảm là rất lớn. Do các chấn thương này làm tổn thương cấu trúc não, gây ra rối loạn về tâm trạng. Khả năng chịu áp chế tinh thần của người bệnh kém hơn khiến một vài stress nhỏ sẽ gây ra các rối loạn cảm xúc ở người bệnh.
Lứa tuổi dễ dàng mắc trầm cảm
Từ nguyên do gây bệnh có thể thấy, các lứa tuổi dễ mắc bệnh trầm cảm thuộc các nhóm sau:
- Người thường xuyên chịu áp lực từ công việc, học tập, gia đình, xã hội.
- Người gặp các sang chấn tâm lý, thường xuyên gặp phải mâu thuẫn gia đình.
- Người có hệ thần kinh yếu, khả năng chịu stress kém.
- Người từng bị tổn thương nơi não.
- Phụ nữ sau sinh
Phụ nữ sau sinh có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm khá cao
Bệnh trầm cảm có nguy hiểm không?
Tại nước chúng ta, số lượng ca bệnh trầm cảm hoặc rối loạn tâm thần có xu hướng tăng nhanh trong nhiều năm trở lại đây. Bên cạnh đó, số lượng ca tử vong do rối loạn, trầm cảm cũng tăng cao. Theo số liệu thống kê, có khoảng 31% trường hợp tử vong có liên quan đến bệnh trầm cảm hay những bệnh rối loạn cảm xúc khác.
Có thể thấy trầm cảm khiến người bệnh có khả năng tự sát cao, họ trở nên tách biệt với nhiều người xung quanh. Hiệu suất làm cho việc, học tập cũng giảm sút. Kéo theo đó chính là chất lượng cuộc sống suy giảm, cơ thể mỏi mệt, suy nhược, trí nhớ giảm sút.
Không chỉ vậy, trầm cảm còn gia tăng tỉ lệ sử dụng rượu, bia hay những chất kích thích khác. Điều này là do người bệnh thường xuyên chán nản, tốn hứng thú cuộc sống nên thường tìm đến những chất kích thích để khơi lại sự hứng thú. Bên cạnh đó, bệnh lý này còn ảnh hưởng đến kinh tế của gia đình, làm cho tăng gánh nặng cho xã hội.
Chữa trị bệnh trầm cảm
Bệnh trầm cảm ảnh hưởng nghiêm trọng đến bản thân người bệnh, gia đình và xã hội. Do đó, chữa trị bệnh trầm cảm luôn là vấn đề được mọi người quan tâm
- Dùng thuốc hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm. Nhưng, việc sử dụng thuốc phải tuân theo chuẩn đoán của bác sĩ hỗ trợ điều trị
- Hỗ trợ điều trị bằng liệu trình sốc điện: chỉ sử dụng trong tình trạng trầm cảm nặng hay bệnh nhân có ý định tự sát. Liệu pháp này được thực hiện bởi các bệnh viện chuyên trị để đảm bảo an toàn tuyệt đối và hiệu quả cho người bệnh.
- Trị liệu tâm lý tăng cường bệnh trầm cảm: trò chuyện với những chuyên gia tâm lý sẽ để người bệnh tháo gỡ các vướng mắc, xoa dịu tinh thần.
điều trị trầm cảm bằng cách tư vấn tâm lý
Ngăn chặn bệnh trầm cảm như thế nào
Bạn hoàn toàn có thể ngăn chặn bệnh trầm cảm cho những người thân quanh mình bằng những cách sau đây:
- Chia sẻ với người có dấu hiệu trầm cảm để họ đánh tan các áp lực, sang chấn tâm lý.
- Quan sát người bệnh giúp phòng ngừa hành vi tự sát.
- Tập luyện thể dục thể thao, dễ chịu cơ thể và tinh thần
- Chế độ ăn uống đủ chất, cải thiện sức khỏe hệ thần kinh, não bộ
- Mát xa thư giãn đầu óc, có thời gian nghỉ ngơi hợp lý.
- Đưa người bệnh giúp các phòng khám, bệnh viện chuyên khoa giúp được chẩn đoán bệnh kịp thời.
>>> Xem thêm: Máy matxa đầu Ayosun AYS-678 để bạn thư giãn đầu óc nhanh
Bệnh trầm cảm được xem như là một căn bệnh của cuộc sống hiện đại và chưa có thuốc chữa dứt điểm. Do đó, với những người bị bệnh, bạn bè, gia đình, người thân nên ở cạnh trò chuyện, sử dụng rộng rãi giúp giúp học xoa dịu áp lực, thư giãn tinh thần một cách tốt.
Cửa hàng Gia Dụng Việt – chuyên bán ghế massage Nhật Bản chính hãng cao cấp
Cơ Sở miền Bắc: số 555 Thụy Khuê – Phường Bưởi – Tây Hồ – Hà Nội
Cơ Sở miền Nam: Số 137 Nguyễn Phúc Nguyên - Phường 10 - Quận 3 - TP.HCM
HOTLINE: 0989.88.66.86 – 056.929.9999
Email: giadungviet688@gmail.com
Website: https://giadungviet.vn
Nhận xét
Đăng nhận xét